SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesięcy bez specjalnej diety zwiększają wymiary o1,2 czy nawet 3 cm oraz wagę czesto o kilka kilogramów..Dodajcie do tego dietę,odpowiedni trening,oraz wiedzę..a suplementy przez długi czas w ogóle nie będą potrzebne.Będziecie rośli tak samo jak koledzy opychający się odrzywkami nie mający pojęcia o podstawach.Bez fundamentów niczego [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2003-11-17 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykjłem sie równierz przy tym przemęczać. Być moze poprzez lekture sfd kiedyś pan dojdzie do faktów o suplementacji,ale do tego czasu wyda pan mase pieniędzy na odrzywki i suplementy,które nie sa faktycznie potrzebne,a co najmniej 60% z nich nie działa w ogóle.Co skrzętnie ukrywają producenci i kolorowe reklamowe pisemka kultrystyczne,jak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2003-11-21 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i własnie się skończyła ! Może zapomnieć o wysiłku i o jakiejkolwiek ciężkiej pracy ( tak przynajmniej mówią lekarze ). A ja ? Nadal ćwiczę , właśnie zamierzam zabrać się za suplementy ( po 4 latach treningu! ) i zamierzam dalej dążyć do wyznaczonego przez siebie celu . Jeżeli ten artykuł ustrzeże przynajmniej jedną osobę przed zażywaniem SA , to [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowane suplementy firmy TREC: ANTYKATABOLIKI 1.BCAA Turbo Jet: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_Turbo_Jet-opis26447.html Testowana dawka: 2x10g (około treningowo), okres: 3mce Opinia: Świetne aminokwasy! Smaczne, łatwo rozpuszczalne, skuteczne. Odczuwałam widoczną róźnicę w regeneracji– zdecydowanie polecam! OCHRONA STAWÓW 1.Joint Therapy [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18966 Data: 2012-12-22 11:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PODSUMOWANIE 2 TYGODNIA*** 2 tydzień testu już za mną, póki co czuję się dobrze...jeszcze tylko 11tygodni Niestety jeśli chodzi o efekty to nie ma rewelacji i jest zastój oczywiście mam nadzieję,że tylko chwilowy...powiedzmy,że tłumaczę sobie tym,że potrzebuję więcej czasu na rozkręcenie Zadowolona nie jestem z wymiarów, ale też nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zabieraj nogami. Placy maja byc nieruchome. W ogole wg mnie lepszą wersja martwego dla ciebie bylby klasyk (tobie chodzi o sylwetke nie o sile, tak mi sie wydaje przynajmniej). Wiele osob łapie sie za suplementy z najwyzszej połki nie mając zeilonego pojęcia o technice w wykonywaniu cwiczen. Ale sylwetka od początku testu bardzo na + poszla

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będę wpadać tutaj. Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-04-01 00:28:09 To nic. Może to zabrzmi jak Mourinho ale "niektórzy ludzie" przestali prowadzić dziennik jak tylko suplementy dostali %-) Dla Kuby ogromne gratulacje za tak profesjonalny dziennik ;-) Mała sugestia ode mnie : bierz więcej omegi ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, B 135/W 250/T 73 Miska: -> do południa było ok, potem się już posypał (o tym później) -> w dietetyku.sfd nie ma "mojego" białka oraz MCT, więc białko zastąpiłam innym trecowym (stąd większa ilość w wypisce, co by wyrównać proporcje, a MCT wpisałam jako olej kokosowy) Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, bakłażan, [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] też zaznaczyć - nie wiem skąd wynika poprawa czy od samego oddalania się od ostatniej wziętej tabletki czy też od mojego własnego podejścia do wszystkiego. Przyjmuje suplementy, staram się psychicznie i fizycznie doprawadzać do jak najlepszej formy wizualnej, seksualnej.. każdy napewno przechodzi izotek inaczej ale prawde mówiąc - patrząc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19171 Data: 2019-06-21 23:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rybach w puszkach i parowkach. Im bliższe natury pokarmy, które spożywamy tym lepiej Dobrze wiemy jak i co dokładnie jeść a teraz przydałaby się suplementacja:, Jakie suplementy na ckd? Opisze tu suplementy,które mogą być przydatne lub wręcz nie obowiązkowe, przy ckd. Kompleksy mineralno - witaminowe: podstawa musimy uzupełniać niedobory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oblique ustalila miske na 1800 kcal, 3 dni - BWT 150/95/90, 1 dzien - 125/120/90 i chyba nie ma potrzeby zmieniac skoro cialo dobrze reaguje :-) Aha, czy ja mam brac jakies suplementy? Jem cynamon, imbir i kurkume w jedzeniu, zreszta dosc sporo. Mam cos brac? Co z O3? Jem sporo dorsza i innych bialych ryb (pollock, whiting i co tam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pozyskaniem energii, - w diecie brakuje blonnika wiec wystepuja problemy z zatwardzeniem, - doprowadza do niedoboru witamin i mokroelementow, dlatego bardzo wazne sa suplementy do posilkow, choc sa gorzej przyswajalne. Po powrocie do normalnej diety organizm nadrabia nieco zaleglosci i waga nieco wzrasta. Jesli juz wybralbym na twoim [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się go do preparatów kreatynowych. Na rynku dostępne są produkty znanych firm, które zawierają tylko 10-15% kreatyny, resztą jest zwykły cukier gronowy! Kupuj tylko czyste suplementy kreatynowe bez dodatku cukru kreatynowego! Czysty monohydrat kreatyny ma zawsze neutralny smak. Słodki lub inny określony smak świadczy zawsze o zawartości cukru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim stopniu jak ktos pisal ze bedzie pogrzeb a ja na silke ale ogolnie (zawsze ) to tak jest trening to musi byc proste 4. Czy wydajesz bardzo dużo pieniędzy na odzywki i suplementy?? TAK 5. Czy bierzesz środki dopingujące?? narazie nie i wiem ze przez najblizsze kilka lat napewno nie choc bardzo mozliwe ze wogle sie obejdzie 6. Czy czujesz [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przyjaciółmi, z rodziną, ponieważ kolidują one z Twoimi rutynowymi zajęciami, tj. z treningiem i posiłkami?? Czasami 4. Czy wydajesz bardzo dużo pieniędzy na odzywki i suplementy?? NIE 5. Czy bierzesz środki dopingujące?? Tylko mega mass na mase 6. Czy czujesz się nieszczęśliwy?? Troszke Ze mna jest tak ze ja juz na siłke chodze z [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szła by w górę. Szybka lekcja. Odżywki są w celu uzupełnienia wg braków w diecie, w Twoim przypadku makroskładniki z łatwością można dostarczyć z żywienia, nade wszystko suplementy takie jak kreatyna dla początkującego nie wpływa korzystnie dla organizmu i wcale nie przyśpiesza rozwoju masy mięśniowej. Przestań żyć społeczną bajką, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-01-27 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Bez wątpienia jest nią OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? Firma Olimp Sport Nutrition to przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CAPSULES ®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP 7. Dlaczego Olimp® ? Ponieważ jest to sprawdzona firma, która istnieje od wielu lat na polskim rynku, a co za [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp® 7. Dlaczego Olimp® ? Olimp... pamiętam jak pierwszy raz usłyszałem o tej firmie od starszych [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D3, FT4 (bez FT3...) i antyTPO ale mam zrobić jak będę do niej szła znowu za jakieś 2/3 miesiące. Postanowiłam że będę kontynuować łykanie przez jakieś 2 miesiące, dokupię suplementy wspierające oraz będę przestrzegać diety wg zaleceń dla insulinoodporności gdyż na pewno ona nie zaszkodzi. Posiłki co 4/5 godzin (teraz rano były 3 godziny a [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)